こんにちは！
フランス在住の講師のRinaです。
私もいいお歳になったので、このところ以前に増して、健康と美容に気を使うようになってきました。
むしろ最近は健康美容オタクです。（笑）
健康と美容を維持するために、色々なサプリや健康食品を取り入れていて、メール添削などでその話をよくするのですが、日本にいる生徒さんたちには結構驚かれます。
欧米ではサプリメントを摂取している人が多い⁉
欧米では、サプリメントや色々な健康食品を意識的にとっている人が日本よりとっても多いです。
アメリカでは８割の人がサプリメントを摂取しているということを聞いたことがあります。
医療費が異常に高いので、医者にかかるのを予防するために摂取している人が多いのだそうです。
日本人は食品から必要な栄養素を取ろうという考えを持つ人がほとんどですが、
欧米の食事は和食に比べて栄養バランスが良くないので、サプリメントで補おう、という考えもあるのかなと思います。
アメリカのサプリメントオンラインショップをのぞいてみよう！
日本では一般的に購入できないサプリメントも、欧米では普通に買うことができるんです。
私はアメリカの大きなサプリメント・健康食品専門のオンラインショップから定期的に購入しています。
大容量で値段がとにかく安いんです！
カプセルのビタミンCやビタミンD、粉末のコラーゲンやプロテインは特に人気です。
私もこれらは毎日取り入れています。
MCTオイル（中鎖脂肪酸）、ココナッツシュガーなんかも、ダイエット目的で日常的に利用している人がフランスではすごく多いのですが、日本では聞いたこともなかったです。
話題のサプリメント、化粧品、健康食品を取り寄せて効果を試してみるのが最近の私の楽しみだったりします。
これも英語ができるからできる楽しみなんですよね。
あなたも興味があれば、アメリカの通販サイトを覗いて利用してみては！
日本では手に入らないいいものをお得にお買い物できますよ！
フルーツフルイングリッシュで英語表現の楽しさ感じてください 。初めての方には英作文添削チケット2回分をプレゼント。
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様々な国に滞在した経験があり、「伝わる英語」が何であるかをしっかりと理解しているRina先生。きめの細かい添削でありながら、モチベーションもしっかりと上げてくれる添削が大変人気で、生徒様から高い評価を受けている講師です。
座右の銘は”If you can imagine it, you can achieve it. If you can dream it, you can become it.”
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