2016/07/17 発行
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こんにちは。
フルーツフルイングリッシュ 山本です。
英語学習、なかなか続きませんという方が多いです（圧倒的に）。
続ける能力は、人生を豊かなものにするか、
貧しいものにするかを分かつ最も重要な
要素の一つだと思います。
イチロー選手が小学６年生の時に書いた作文。
その一部を抜粋してご紹介します。
「ぼくの夢は、一流のプロ野球選手になることです。そのためには、
中学、高校で全国大会へ出て、活躍しなければなりません。活躍
できるようになるには、練習が必要です。ぼくは、その練習にはじしんがあります。
ぼくは３歳の時から練習を始めています。３歳−７歳までは
半年ぐらいやっていましたが、３年生の時から今までは、３６５日中、
３６０日ははげしい練習をやっています。」
１年に５日間しかお休みを取っていないって驚きです！
イチロー選手はこれをずーっと続けてきたのです。
この作文を書いたあとも。有名になった後も。
改めて一流と普通を分ける大きな大きな溝の
理由を垣間見る気がします。
英語を始めたとき、その楽しさにハマる方がいます。
楽しいから続きます。続けるから自然に上達します。
自分が異なる国の言葉を使えている興奮も手伝います。
上達することでもっとやりたくなって、さらに英語が
うまくなる･･･という好循環が生まれます。
でも、一部の方を除いて普通はこれはずーっと続きません。
しばらくすると、「なかなか成果がでない」
「飽きてきた」「つまらなくなる」という症状が出ます。
この状態で毎日継続的に続けるのはかなり大変になります。
仕事や学校の授業とは違って、強制力がないケースでは、
必須の事ではないため、さらに続きません。
ほとんどの方は、ここで一旦英語の勉強を止めます。
ですが、これこそが違いを生んでいます。
英語が上手になる方と、学習しては忘れてまた同じことを
学び直してなかなか先に進まない方の違いを生みます。
一定レベルになった時に、上達を感じるのが難しいのは
なぜだかわかりますか？それは今まで得られた成果を感じるのに
今までにかけた以上の時間がかかり始めるからです。
新たに学ぶことも少なくなって、
新しいことよりも今まで学んだことの精度を上げ
定着させるフェーズに突入するので、同じことの繰り返しに見え
進歩がないように感じられるのですね。
当然といえば当然なのですが、一見、かけた努力に見合う
成果を感じられなくなるので虚しくなり始めるのです。
個人が感じる感情は「ただただ大変で退屈！」これだけです。
ただ、大変ですが、効果がないわけではないのです。
むしろ、続けるのが大変な時ほど、大きな効果を生んでいます。
この事を知っておいてください。
その時こそ一番実力が付いている時間なのですね。
そして、このフェーズに入った時に継続できるかどうかを
分けるのは意志の力ではありません。意志の力ほど
信頼できないものはないからです。
（私も自分自身ほど油断のならない
怠け者は他にいないと考えています。
自分を平気でだます、怠ける、楽をしようとする･･･
どうしようもない奴だと思うときがあります。）
ここで続けられるかどうかを分けるのは「継続する能力」です。
この能力は、いわゆる「習慣化」の事です。
習慣化とは、決めたことを毎日続けられる能力のことで、
自分である一定期間、同じ行動を繰り返すことで
身につく能力です。
つまり、ねらった行動を自動化させる
日常のルーチンのことです。
ですから、時間を決める必要があるし、毎日
そのための時間を確保できるように環境面を整えることも
大切になってきます。邪魔されないように守りぬくという
姿勢を貫く姿勢も必要です。
大変ですが、一度身につけると、繰り返す行動がさほど、
難易度が高いものではなくなります。
何も考えずに机に向かうようになるからです。
その時間が来たら。
この能力を育むには２１回、定期的に
毎日同じ活動を続けることが必要と言われています。
子供に学習習慣をつけさせられない
母親の典型的な行動をご存知ですか？
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[355.初対面の人とのアポ取り]
パターソン(Ms. Patterson)さん、 私はF.H. Publishersでフリーランスライターを務めておりますフレドリックハンソン(Fredrick Hanson)と申します。 Traveler's Magazineに記載されていたあなたのコラムに感銘を受けました。F.H. Magazine誌コラム向けにもインタビューをさせて頂けますと誠に有難く存じます。 サプライズ（予想外な質問）がないよう事前に質問をお知らせ致します。取材は電話でも直接お会いして行うことも可能です。 もしご興味がございましたら詳細をお話しさせて頂きたく存じます。 フレドリック ハンソン(Fredrick Hanson)
[8384.皮膚トラブル]
[写真添削]
この写真の情景を説明してください。もしくは連想できるストーリーを英語にしてください。
[8383.新しいエアコン設置]
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この写真の情景を説明してください。もしくは連想できるストーリーを英語にしてください。
[8382.リバークルーズを楽しむ女性達]
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[8381.スカイツリーと花火]
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この写真の情景を説明してください。もしくは連想できるストーリーを英語にしてください。
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子供に学習習慣をつけさせられない
母親の典型的な行動をご存知ですか？
子供が勉強につまずくと、ダダをこねます。
泣いたりするので、かわいそうになってきます。
勉強が嫌になるのでは？と心配した母親が、
子供のダダを許して安易な方に走るのですね。
それではその子供の学習習慣はつきません。一生。
子供に対する厳しい姿勢が求められるのです。
泣く我が子を前に厳しい選択ではありますよね。
あなたの学習習慣も結局は子供の躾と同じですが
違うのは、あなたはあなた自身のために
自分をしつける必要があるということ。
もう誰もあなたを叱ってくれないのです。
そして全部自分の気持ち一つなので、
さじ加減一つでどうにも転ぶのが難しいところです。
「習慣化なし」で長期的なゴールを達成するのは
英語という目標の性質故に、難易度が高いと
申し上げておきます。
そして習慣化とは毎日の行動のことです。
あなたの「意志の力」に変わる「学習習慣」を、
早い段階で育くむことが上達のコツです。
そして決めたことを毎日続けられる能力は
人生がうまくいくための秘密でもあります。
Ｐ．Ｓ．そんな毎日できないし、
そんなに力を入れる目標ではない？
･･･ですよね。気持ちは痛いほどわかります。
もちろん、英語の目的は人それぞれです。
英語への熱意も違うでしょう。
英語は「手段」ですもんね。
英語を使った先にあるのがあなたのゴールだと
思います。仕事をうまく回したりと･･･
ただ、仕事でも目標を達成する力がある方というのは、
ゴールに向けて必要な毎日の作業を確実に
こなしてける習慣がある人である事に違いはありません。
それが他人の信頼を生みます。
一方で、習慣化は自分に対する約束です。
信頼とは約束を守ることで生まれます。
信頼できない自分が、何を達成できるでしょうか？
信頼できない方が仕事を任されないように･･･
だから何であれ「続ける能力」こそ
一番大切な幸せを達成する要素の１つだと思うのです。
もしあなたに今スランプが来ているなら、それは
停滞ではなく、成長ということを理解して欲しいと思います。
英語の精度を上げるフェーズでそれは来ています。
Ｐ．Ｓ．私も皆様に頑張れ！という以上、自分も頑張って
このメルマガ、毎週続けています。
今277週目に突入です！（１回だけ休みましたが･･･）
あなたも週に１回は英語学習続けて欲しいです！
どんな分野であれ、続けることは強力な力です！
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